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下面附上一則新聞讓大家了解時事
奧地利副總理爆通俄醜聞 國會提前大選
歐洲議會選舉即將在周四(5/23)舉行，超過4億選民將選出751席的歐洲議會議員，隨著極右和民粹勢力崛起，歐盟是否會「向右轉」在國際間高度關注。不過在這之前，奧地利傳出極右派的副總理，在2017年大選前與俄羅斯人士會面，企圖用政府合約換取助選；近日事件爆發，副總理和所屬黨派的閣員請辭下台，聯合政府形同瓦解，總統宣布提前在九月舉行大選。
這支秘密錄下的影片，爆出奧地利的「通俄門」，畫面右方戴著眼鏡、穿著輕鬆的男子，就是最近丟了烏紗帽的奧地利極右派副總理史特拉赫(Heinz-Christian Strache)。時間回到2017年奧地利國會大選前的幾個月，史特拉赫在西班牙伊維薩島的私人別墅，與自稱是投資客、親戚為富商的俄羅斯女子見面，他不僅承諾以政府合約換取資金助選，還贊成對方買下奧地利媒體，以拉抬選情。
爆料影片：「如果選前兩或三周，這間媒體(指皇冠日報)可以推我們一把，你說得對，這樣(支持度)不只27%，而是可拿到34%。」
德國兩間媒體在5月17日公布這支影片，而消息的源頭來自哪裡，目前外界並不清楚，能確定的是，已經掀起了奧地利政壇大地震！
奧地利總理 庫爾茨：「看了昨天(5/17)這支影片，夠了、真的是夠了！」
CNN記者：「奧地利總理庫爾茨這麼說，結束了他的保守黨派、與史特拉赫的極右黨派，有爭論的聯盟關係。奧地利總統同意提前舉行大選，以『可恥』來形容這段史特拉赫的影片。」
在庫爾茨劃清界線止血的同時，由中間偏右人民黨、與極右派自由黨組成的聯合政府形同崩裂！原本應該在2022年舉行的國會大選，現在最快9月就會舉行；涉嫌通俄的史特拉赫，已經辭去副總理一職，其他像是外交、國防、交通部長等聯合政府內自由黨籍的閣員，也集體辭職。
CNN記者：「隨著他的下台，這位副總理稱影片是『有針對性的政治攻擊』，並且否認任何違法行為，但為自己在鏡頭上的行為道歉。網購達人限定商品」
請辭奧地利副總理 史特拉赫：「這是典型的喝了酒想耍帥，沒錯，我也想吸引那位動人的女子，我的行為就像是個說大話的青少年。」
正值歐洲議會選舉前夕，奧地利政治醜聞，再次引發俄羅斯勢力干涉他國選舉的疑慮。
CNN記者：「德國總理梅克爾，在克羅埃西亞談到這樁醜聞時，表示歐洲必須反對政治的『可購買性』。」
而看到歐盟內部，各國的右翼民粹政黨摩拳擦掌，準備大展身手。5月18日，包括義大利、德國、法國、丹麥、荷蘭等極右派領導人，在米蘭大教堂前大會師。
TRT World記者：「來自歐盟各地的民族主義派領袖，因為對歐盟決策者的不信任而團結，試圖重塑歐洲政治。一個又一個發言者，談論反移民、反穆斯林、缺乏安全，以及他們眼中那些追逐私利的執政菁英。」
義大利副總理兼內政部長 薩爾維尼：「極端分子，是那些以貧困和不安全的名義，治理歐洲20年的人。」
歐洲議會長期以來，由中間偏右的歐洲人民黨(EPP)以及中間偏左的社會民主進步聯盟(S&D)聯合掌握，不過極右勢力想要改寫歷史，希望民族和自由歐洲黨(ENF)能夠拿下更多席次，成為歐洲議會的第三大黨團；包括德國法蘭克福和柏林在內，上萬人參與示威遊行，向極右和民粹風潮說不。
德國反極右勢力人士：「令人震驚的是，有多少右翼政黨不僅在德國、同時在歐洲各地活躍，我們必須從歷史中學習，因此我們的責任是參與民調，反對極右勢力。」
5月23日到26日，4億2700萬選民將選出751席歐洲議會議員，會否一舉讓歐盟向右轉？成為國際間關注焦點。
中榮為銀髮寶貝設計歡樂年菜 增肌減脂吃好吃巧
春節闔家團圓，牙口不好的長輩，面對滿桌佳餚，只能望美食興嘆，有時家人體貼，刻意煮得糊爛，卻讓長輩看得沒胃口，台中榮總顛覆傳統，為銀髮族設計一套菜色完整，可口美味，兼顧健康營養的年菜，不用特殊食材，就能讓全家老少，增肌減脂，吃好吃巧。(寇世菁報導)
台中榮總營養室主任謝惠敏說，平常家戶不可能每餐十道菜，針對銀髮長輩設計的年菜，重點是總熱量足夠，蛋白質要足夠，加上很多軟嫩青菜。利用唾手可得的食材，例如馬鈴薯、豆腐鮮魚、鮮蝦腐皮、麵線、雞肉、蘿蔔糕、銀耳、布丁等，不用特殊食材，以簡單烹調創新設計，自己下廚也能做出好吃好看，還能增肌減脂的年菜。
營養師陳妍蒨表示，高齡者普遍牙齒脫落、嗅覺變差、消化及吸收能力減退，攝食意願降低，營養攝取不足。肌肉是維持健康的重要關鍵，身體肌肉少，缺乏鍛鍊，肌力下降，失能風險及死亡率都會升高，想要增加肌肉，運動和飲食必須雙管齊下。以飲食增強肌力的關鍵，不只是蛋白質，還要有足夠的碳水化合物，例如米飯、麵食、水果等含醣類，因此搭配均衡飲食，攝食全穀雜糧類、奶類、豆魚蛋肉類、油脂與堅果類、蔬菜類、水果類等六大類食物，掌握健康飲食三低一高低油、低鹽、低糖、高纖的原則，獲得各種必須的營養素，才能更健康。
營養師說， 對牙口功能不全的銀髮族來說，製備易咬、好吞又好吃的食物，最簡單的方法就是挑選質地軟或切割成小體積，避開粗糙、堅硬的食材，利用烹調方法改變食物組織，同時降低油脂含量，減輕負擔好消化，既可維持食物原形又可讓食物可更軟嫩，適口性更佳，吃得健康又營養。民眾有興趣，可上台中榮總官網查詢。
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